Закрыть



Красота от "солдата Джейн"

01.10.2012 - 19:26 | Комментариев: 0
Красота от "солдата Джейн"
Секреты красоты звезд
Красота от "солдата Джейн"

Секреты красоты от ветерана кино

Если непосвященному человеку сказать, что Деми Мур скоро стукнет "полтинник", то он вряд ли поверит. Она прекрасно выглядит и до сих пор пленяет сердца своих поклонников, коих у нее предостаточно. И дело вовсе не в пластике - Мур ее категорически не признает, считая этот вид сохранения красоты ненужным, так как можно выглядеть прекрасно с помощью способов, доступных каждой женщине.

Деми практикует сыроедение - весьма распространенную среди звезд систему питания. В ее рацион входит не менее 75% продуктов в сыром виде, свежевыжатые соки, различные овощные салаты, проросшие травы и зерна. Завтрак обычно состоит из фруктов или фруктовых салатов, запить она может либо все тем же соком, либо обезжиренным молоком. В обед она съест овощной салат и рис, а на ужин предпочтет овощной суп. Любит экспериментировать с рационом питания, и не позволяет диетологам вмешиваться в составление меню, делая все самостоятельно.

Деми Мур старается избегать стрессов, а если они все таки ее затрагивают, то пытается настроиться на позитивный лад и думать только о хорошем. По ее мнению - это самая главная составляющая ее красоты и именно поэтому годы не властны над ней.

Понятное дело, что она уделяет много внимания спорту - без него не приведешь в тонус мышцы. Она наняла персонального тренера, который специально для нее разработал систему упражнений для мышц бедер и ног, пресса и рук. Она не ограничивается просто выполнением упражнений, а использует еще и утяжелители. Занятия по фитнесу она делает каждый день, не пропуская ни одного! Одной из составляющих ее спорт занятий является приседание плие, которое помогает сформировать и поддерживать стройность ягодиц и ног. Она выполняет упражнения по 25-50 раз.

Деми Мур Деми Мур

Как уже говорилось выше, Деми отрицательно относится к хирургическому вмешательству в тело человека. Она признает только натуральный уход за кожей - скрабы, маски, и крема. Особое внимание она уделяет красоте зоны декольте и рукам, так как эти части тела в первую очередь выдают возраст тела. Обертывания и прочией процедуры для поддержания красоты она проводит каждую неделю.

Касательно стиля Деми советует выбирать то, что нравится. Ее девизом являются слова: "Можно прислушиваться и запоминать, но не подражать!"



Статьи по теме

Новости "Gnezdo.ru"

Добавить комментарий

avatar


Создать блог

Признания в любви


Тесты
Проверьте вашу совместимостьПроверьте вашу совместимость

Пройти тест


Новости Gnezdo.ru



Опрос
 Как часто вы знимаетесь фитнесом? 




РАЗМЕСТИТЬ ОБЪЯВЛЕНИЕ

© 2009-2017, CHARM LADY






Женский журнал "Charm Lady" - интернет портал для женщин онлайн. Сайт о моде, красоте, здоровье. Использование материалов в интернете возможно только с указанием гиперсылки на портал, открытой для индексации. Использование материалов в печатных изданиях возможно только с письменного разрешения редакции.