Закрыть



Ароматерапия и эфирные масла

25.10.2012 - 22:36 | Комментариев: 0
Ароматерапия и эфирные масла
Советы на каждый день
Ароматерапия и эфирные масла

Эфирные масла как способ воздействия на организм

Ароматерапия известна с самых давних времен и не утратила свою популярность и по сей день. Она ориентирована на лечение не только физических болезней, но и духовных. Еще около 3 тыс. лет древние египтяне осознали всю глубину пользы ароматов и применяли их буквально во всем - облегчали родовые муки, добавляли в косметику, помогали с помощью них сохранить красоту и здоровье на долгие десятилетия.

Человек, осознавая свою близость к природе, старается использовать весь арсенал ее богатых ресурсов. К сожалению, медицина использует лишь малые крохи накопленных за века и даже тысячелетия знаний, и поэтому очень многое теряет.

В основе ароматерапии лежит использование эфирных масел. С помощью них можно помочь человеку достичь человеку нужного состояния - расслабить, возбудить или даже усыпить.

Развитие такой науки как химия, поселила надежду во врачах и пациентах касательно своего могущества. Да, трудно переоценить эту науку и ее вклад в создание лекарств, антибиотиков и прочих медикаментах. Но природные средства вполне могут стать отличной профилактикой от болезней, могут вылечить хронические заболевания. Были проведены исследования, которые доказали действенность эфирных масел для улучшения пищеварения, обмена веществ, повышения сопротивляемости внешнему негативному воздействию, повышают иммунитет Эфирные масла хранят в себе огромный потенциал, который, к сожалению, еще не до конца реализован.

Виды эфирных масел и их применение

Наш женский журнал "Charm Lady" советует - отличным способом от бессонницы станет вдыхание паров душистой герни и резеды.

В наше время все большую популярность набирают так называемые "травяные подушки" - в них чаще всего добавляют ароматические растения: папоротник, хвою сосны, лаванду, мяту, розмарин, душицу и розу. Составы разнообразны и направлены на решение различных проблем. Также в обиход плотно вошли ароматические шарики из раковины морского ежа, ароматизирующее кольцо для лампы, ароматососуды, помогающие распространить запах по всему дому.

Психологи установили, что масло лаванды и аниса улучшают межличностный контакт.

Для снятия головной боли отлично подойдет аромат рябины, мяты, пижмы и мелиссы. Пижма также поможет вам снять напряжение в мышцах, а запах березы облегчит дыхание и успокоит. Такой простой листик, как лист черной смородины предупредит переутомление и снизит чувство тревоги или вообще уберет его: это зависит от личного восприятия запаха.

Также специалисты советуют добавлять масла в маски для лица и различные пилинги.

Перед работой, чтобы быть в тонусе, воспользуйтесь маслами эвкалипта и тысячелистника. А после напряженного дня добавьте пару капель розового масла. Не нравится? Тогда есть более резкий запах - бергамот и мелисса. Перед экзаменами или любым событием, которое требует сосредоточенности обратитесь за помощью к розмарину. А если все пошло наперекосяк и вас буквально трясет от ярости, вдохните аромат ромашки или ванили.

Если ваш возлюбленный ревнив - не забудьте о нотке лаванды в ваших духах. А потом примите ванну с ароматным маслом иланг-иланг: он добавит волшебства в ваши отношения.



Статьи по теме

Новости "Gnezdo.ru"

Добавить комментарий

avatar


Создать блог

Признания в любви


Тесты
Ревнивы ли выРевнивы ли вы?

Пройти тест


Новости Gnezdo.ru



Опрос
 Как часто вы знимаетесь фитнесом? 




© 2009-2018, CHARM LADY






Женский журнал "Charm Lady" - интернет портал для женщин онлайн. Сайт о моде, красоте, здоровье. Использование материалов в интернете возможно только с указанием гиперсылки на портал, открытой для индексации. Использование материалов в печатных изданиях возможно только с письменного разрешения редакции.