Закрыть



Как бороться с проблемой красных глаз

17.08.2012 - 05:55 | Комментариев: 0
Как бороться с проблемой красных глаз
Уход за телом
Как бороться с проблемой красных глаз

Как снять покраснение глаз

Если вы почувствовали, что ваши глаза покраснели, есть несколько причин - ветер и сигаретный дым, а возможно и аллергия на шерсть домашних животных, на пыль или даже на косметику( в этом случае стоит ее срочно сменить или просто купить новую).

Так же, если вы много и часто сидите перед монитором компьютера или телевизора, особенно старого образца, глаза могут покраснеть и слезиться. Алкоголь тоже вносит свою лепту. Проследите - не краснеют ли у вас глаза на смену погоды, или на стресс?

В первую очередь красные глаза выдают усталость и перенапряжение, что будет совсем не к месту на работе или тем более на деловой встрече. Если вы последуете нескольким правилам, которые рекомендует наш женский журнал "Charm Lady", у вас никогда не возникнет покраснения глаз, а тем более мешков под глазами.

Дайте глазам отдохнуть

Как часто мы ложимся спать очень поздно, и как результат, не высыпаемся - глаза сухие и белок уже не такой белоснежный, как хотелось бы. Старайтесь найти время на минимальный восьмичасовой сон - ведь вместе со всем организмом отдыхают и глаза.

Если же времени на сон нет, то отвлекитесь на пару минут и сделайте себе чай, выгляните в окно - это расслабит мышцы глаз, особенно, если вы привыкли работать за компьютером или с документами. Не лишним будет сесть, прикрыть на несколько минут глаза и спокойно посидеть. Эти несколько минут не будут критическими для вашей работы, но здорово помогут вам расслабиться и сфокусироваться на задаче. Так же периодически смотрите в сторону от монитора и начинайте часто-часто моргать - это отлично снимает напряжение глазных мышц.

Если же вы высыпаетесь и чувствуете в общем себя хорошо, то подумайте - может это аллергия? Веществ и материалов огромное множество и аллергическая реакция может быть вызвана чем угодно - от материала вашего костюма до очаровательного цветочка, который принесла ваша сотрудница. Постарайтесь убрать все то, что недавно появилось в вашем окружении. Методом исключения вполне можно определить источник аллергии и обезопасить себя от него.

Еще одной причиной могут стать линзы, которые все чаще заменяют очки. Линзы, какого бы они ни были хорошего качества, со временем изнашиваются и трут роговицу глаза, что вызывает раздражение и покраснение. На ночь ни в коем случае не ложитесь спать в линзах! Дайте вашим глазам "глотнуть" кислорода, ведь целый день доступ к нему перекрывало инородное тело.

Чтобы снять покраснение, воспользуйтесь искусственными слезами - поливиниловый спирт и гипромеллоза. Эффекта не стоит ждать сразу, но слезы увлажнят поверхность глаз и снимут приток крови к сосудам.

Если же дело в линзах - воспользуйтесь увлажняющими каплями. Они имеют тот же эффект, что и искусственные слезы.

Можно прибегнуть к помощи лекарственных капель, таких как Визин, Мурин или Софрадекс. Плюс этих препаратов в том, что они быстро снимает покраснение за счет сужения кровеносных сосудов, но есть и минус - они помогают приблизительно на час. Так что этот способ хорош только тогда, когда вам срочно надо на деловую встречу, а глаза красные. Тем более частое использование вызывает привыкание и через какое-то время вам уже трудно будет обходиться без них. Поэтому постарайтесь выяснить причину. а не пытаться устранить последствия.

Народные методы

Так же существуют народные методы борьбы с темными кругами под глазами и покраснением. Просто приложите к глазам прохладный компресс на полчаса - холод поможет сузить сосуды. Можете просто намочить ткань, а можете завернуть в нее кубики льда. Еще одним давним методом, которым пользовались на Руси, были ломтики картофеля, которые стоит положить на глаза минут на 5. Старый, бабушкин способ - крепкая чайная заварка, которую стоит приложить к глазам на 3-5 минут не более.



Статьи по теме

Новости "Gnezdo.ru"

Добавить комментарий

avatar


Создать блог

Признания в любви


Тесты
Семейный тест - для мужаСемейный тест - для мужа

Пройти тест


Новости Gnezdo.ru



Опрос
 Как часто вы знимаетесь фитнесом? 




© 2009-2018, CHARM LADY






Женский журнал "Charm Lady" - интернет портал для женщин онлайн. Сайт о моде, красоте, здоровье. Использование материалов в интернете возможно только с указанием гиперсылки на портал, открытой для индексации. Использование материалов в печатных изданиях возможно только с письменного разрешения редакции.