Закрыть



Уход за кожей после 25 лет

03.07.2013 - 22:00 | Комментариев: 0
Уход за кожей после 25 лет
Уход за телом
Уход за кожей после 25 лет

Правильно ухаживаем за кожей после 25 лет

До 25 лет наша кожа справляется с негативным воздействием окружающей среды самостоятельно. Но после этого возрастного рубежа вы начинаете замечать, что проявляются морщинки и кожа в целом теряет свою эластичность. После 25 лет необходимо ухаживать за кожей постоянно. Вам не стоит пугаться этого, потому что хватит буквально нескольких минут в день, чтобы ваша кожа оставалась по-прежнему молодой и здоровой. Женский журнал "Charm Lady" расскажет вам о нескольких простых правилах ухода за кожей, о том, что делать не стоит и как уберечь лицо от преждевременного старения. И даже к сорока годам вы сможете ловить на себе заинтересованные взгляды мужчин!

Ласковое солнышко и вред ультрафиолета

Если вы желаете сохранить молодость и красоту вашего лица как можно дольше, вам стоит задуматься о своевременной защите от ультрафиолета, который мы получаем от нашего ласкового солнышка. Конечно, красивый загар на протяжении всего года - это прекрасно, но не стоит забывать, как ультрафиолет старит нашу кожу. Переизбыток ультрафиолета вызывает появление морщин, пигментацию кожа, а бывает, что и страшное заболевание - рак. Уход за кожей в зимний период очень отличается от летнего - выходя на улицу в теплый сезон, вам придется наносить защитный крем на лицо, плечи и зону декольте, даже, если вы выходите на 15-20 минут. Каждая минута, проведенная на солнце без защиты, старит вашу кожу.

И как всегда - здоровое питание!

Переоценить пользу здорового питания нельзя, как бы вы не старались. Это твердят диетологи, спортсмены, звезды шоубизнеса... Абсолютно все! Конечно, если вы с детства любите жареную картошку с лучком, то вам будет довольно трудно отказаться от нее в пользу той же морковки или брокколи. Но вы должны ясно понять, что ни в пирожных, ни в конфетах, а тем более в картошке, не содержатся антиоксиданты, которые так здорово умеют поддерживать здоровье организма, положительно влияя и на кожу.

Вода - спаситель кожи!

Многие слышали о том, что врачи рекомендуют выпивать в день не менее полутора литров воды, но не все знаю причину такого совета. или просто боятся, что из-за большого количества воды возникнет отечность. Мы можем сразу успокоить девушек - если у вас нет хронических заболеваний, то отечность вам не грозит. Все наоборот - если в организме нехватка воды, то он начинает ее накапливать "про запас". Вода вытесняет из организма токсины, насыщает клетки влагой, делая кожу эластичной и упругой.

Поэтому не стоит экономить на качестве воды, ведь мы - это то что мы едим и пьем.

Увлажняющие кремы

Обязательно покупайте увлажняющие кремы, которые обеспечат вам бережный уход за кожей вокруг глаз. Пожалуй, именно кожа вокруг глаз является самой тонкой и именно на ней в первую очередь проявляются морщины. Не стоит покупать огромную коллекцию тоников и гелей, достаточно будет приобрести какой-то один легкий гель, который будет поддерживать здоровье кожи вокруг глаз. и даже, если у вас пока нет морщин, позаботьтесь о приобретении такого средства заранее и проводите профилактические процедуры.



Статьи по теме

Новости "Gnezdo.ru"

Добавить комментарий

avatar


Создать блог

Признания в любви


Тесты
Приятно ли с вами общатьсяПриятно ли с вами общаться?

Пройти тест


Новости Gnezdo.ru



Опрос
 Как часто вы знимаетесь фитнесом? 




РАЗМЕСТИТЬ ОБЪЯВЛЕНИЕ

© 2009-2017, CHARM LADY






Женский журнал "Charm Lady" - интернет портал для женщин онлайн. Сайт о моде, красоте, здоровье. Использование материалов в интернете возможно только с указанием гиперсылки на портал, открытой для индексации. Использование материалов в печатных изданиях возможно только с письменного разрешения редакции.